كرة القدم هي رياضة شعبية تمنح لاعبيها الشهرة والثروة الاستثنائية، لكنهم قد يدفعون ثمناً باهظاً لنجاحهم حيث يصلون ويجولون في الملاعب ويمتعون الملايين بالرغم مما قد يواجهونه من حوادث وإصابات. و سوف نتعرف على أشهر إصابات اللاعبين في هذا المقال.
1- إلتهاب المفاصل المزمن
هو عبارة عن التهاب في غشاء المفاصل يتسبب في حدوث درجات متفاوتة من الألم، ويقيّد حركة اللاعب حيث يمكن أن يكون الالتهاب جرثومياً، أو ناتجاً عن سبب آخر مجهول، وقد يصيب مفصلاً أو أكثر وهو غالباً ما يؤثر على الركبة.
ومن أهم أعراضه هي تورم المفصل وانتفاخه والشعور بالألم الشديد، وقد ينتهي الأمر بحدوث تشوه كبير في شكل المفصل الأمر الذي أجبر العديد من النجوم والمحترفين على التخلي عن حياتهم المهنية والاعتزال.
2- تمزّق الرباط الصليبي الأمامي
هي إصابة تحدث في الرباط الصليبي الأمامي داخل مفصل الركبة، وغالبًا ما تحدث هذه الإصابة خلال ممارسة الرياضة التي تنطوي على التوقف المفاجئ والتغيرات المفاجئة في الاتجاه مثل كرة القدم. وقد ينتج عنه تورم في الركبة بعد الإصابة مباشرة والشعور بأنها غير مستقرة وتصبح مؤلمة جدًا بحيث لا يمكنها تحمل الوزن.
قد يتضمن العلاج التدخل الجراحي لاستبدال الرباط الممزق يليه القيام بتمارين إعادة التأهيل للمساعدة في استعادة القوة والثبات لذا فقد يضطر اللاعب إلى مغادرة الملاعب لمدة ستة أشهر متواصلة من أجل الخضوع للعلاج.
3- هشاشة العظام
هو مرض يتسبب في انخفاض كثافة العظام أو رقتها نتيجة لنفاذ مخزون الكالسيوم و الماغنيزيوم في عظام الجسم مما يؤدي إلى انخفاض كثافة المعادن في العظام. عندما يتعرض اللاعب لهذه الحالة، فإن العظام تصبح أكثر هشاشة مما يجعلها عرضة للكسر بكل سهولة في الملعب.
4- الشد العضلي
هو تقلص لا إرادي في العضلات يمكن أن ينتج عن العديد من التشنجات في العضلة نتيجة حركة مفاجئة أو تعرض العضلة لإجهاد ما. هذا التقلص ينتج عنه ألم حاد أو عدم القدرة على استخدام العضلات المصابة لفترة مؤقتة.
الرياضيون الذين يتعرضون إلى الجفاف والإرهاق نتيجة الإفراط في ممارستهم الرياضة خاصة في الجو الحار يصابون بالشد العضلي.
5- تينيا القدمين
تبدأ الإصابة بمرض تينيا القدمين على هيئة احمرار بالجلد بين أصابع القدم الصغيرة ويصاحبه شعور بالحكة ثم يمتد المرض ليشمل الأصابع جميعها نتيجة للإصابة الشديدة بالفطريات. ومن أهم أسباب ذلك هو قيام اللاعبين بارتداء الجوارب والأحذية الرياضية لفترات طويلة وما يصاحب ذلك من غزارة العرق وارتفاع درجة حرارة جلد الأصابع والقدم وهي ظروف ملائمة لنمو الفطريات على الجلد.
6- بلع اللسان
تتعدد الإصابات القاسية للاعبين في أرض الملعب، ومن أبرزها وأكثرها خطورة وصعوبة حالات بلع اللسان. وارتجاع اللسان هو نتيجة فقدان الوعي الذي قد يصيب اللاعبين ويتسبب فى غلق مجرى الهواء ويؤدى إلى نقص الأكسجين في المخ، ما يعرض اللاعب إلى الموت خلال أربع دقائق.أما الطريقة الصحيحة لعلاج مثل هذه الحالات هى محاولة فتح مجرى الهواء عن طريق دفع الفك السفلى إلى الأمام مع إرجاع رأس اللاعب للخلف، حتى يسمح بفتح مجرى الهواء وبالتالي عودة حركة اللسان لوضعها الطبيعي.
أمراض جلدية تهدد لاعبي كرة القدم.. نتعرف عليها:
احتراف كرة القدم ليست من الأمور السهلة أو الهينة، فضلا عن التمارين الشاقة والجري لساعات طويلة في الملعب، يتعرض خلالها اللاعب للعديد من المشاكل الجلدية. ونستعرض الأمراض الجلدية التي يتعرض لها لاعبو كرة القدم أثناء التدريب، والتي يتحدث عنها أستاذ دكتور حسن الفكهاني أستاذ الأمراض الجلدية والتناسلية بكلية طب بجامعة المنيا في مصر، والتي تتلخص في الآتي:
البقع البيضاء
تحدث تدريبات لاعبي كرة القدم خلال الفترة من العاشرة صباحًا وحتى الثالثة عصرُا، وهى الفترة التي تكون أشعة الشمس تحت البنفسجية في أوج قوتها، مما يؤدى إلى اسمرار الجلد ثم يتحول الجلد إلى اللون الأبيض على الجلد. وعلاج تلك الحالة يكون باستخدام وضع كميات مناسبة من واقي الشمس، ويتم تغيرها كل ساعتين، لأن تعرق اللاعبين والحركة تؤدى لإزالته.
فرط التعرق
الجري والتمارين تؤدي إلى زيادة إفراز التعرّق في الجسم والقدمين، مما يؤدى إلى مشكلتين الأولى نشاط البكتيريا في منطقة الصدر والظهر، مما يؤدي إلى ظهور التنيا الملونة، وهى مشكلة بسيطة غير معدية، ويكون علاجها “شامبو” طبي يستخدم كعلاج وللوقاية. أما المشكلة الثانية فهي الالتهاب الذي يحدث بين أصابع القدمين، وغالبا ما تحدث هذه الحالات بين الأصبع الثالث والرابع والخامس، وتسبب تهتك الجلد وتحول لونه إلى الأبيض، كما أنه يسبب نزيف بسيط، وعلاج تلك الحالة يكون من خلال استخدام بودر مضاد للفطريات توضع فى القدم والشراب والحاء لمنع تكوينها.
إلتهاب الفيروسي بباطن القدم
نتيجة لارتداء الجوارب والحذاء لفترة طويلة مع ضعف المناعة يسبب الالتهابات الفيروسية في باطن القدم، وعلاج تلك الحالة يبدأ من المناعة، وخاصة الحرص على حصول اللاعب على عنصر الزنك الذي يرفع مناعة الجلد.
احتكاكات الساقين
الجري والحركة لفترة طويلة يزيد من الاحتكاكات بين الساقين ويسبب الالتهابات ، وعلاجها عبارة عن كريم يخفف الالتهابات، محذرًا من استخدام كريمات تحتوى على كورتيزول لأنها تسبب مضاعفات على المدى البعيد منها تقليل المناعة وحدوث تهتك وتليف بالجلد.
الكدمات
الوقوع والارتطام باللاعبين الآخرين قد يسبب ازرقاق وكدمات فى الجلد، وينصح بألا يستخدم المضادات الحيوية حتى لا تؤثر على صحة اللاعب، ولكن يمكن استخدام كريم يحتوى على مضادات البكتريا ويعالج تلك المشكلة.